Mosjonister som tok tran jevnlig, var mindre støle etter langt sykkelritt

Tran var det kosttilskuddet som hjalp klart best mot stølhet og betennelse etter et 91 kilometer langt sykkelritt. Vanlige omega 3-tilskudd ga ikke samme effekt. Det viser en ny, stor studie med tusen friske mosjonsdeltakere i Nordsjørittet.

Artikkel kilde: Forskning.no Tag: Sport

Les hele artikkel her: Les mer